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Mise en forme avec bébé Le cours « Mise en forme avec bébé » est spécifiquement destiné aux nouvelles mamans qui souhaitent se remettre en forme de façon appropriée et avec bébé (2 à 9 mois) . Ce cours vous permettra de travailler en toute sécurité les muscles qui ont...
Relaxation, concentration, écoute de son corps et équilibre entre le physique et le mental : cette pratique douce permet de soulager les maux classiques liés à la grossesse (problèmes circulatoires, douleurs dorsales et lombaires, nausées, anxiété), et de préparer...
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