Besoin de bouger? | Espace-Famille Villeray

Parc intérieur AUTOMNE

Venez passer du temps de qualité avec votre enfant dans un espace sécuritaire rempli de jeux et de jouets Espace-Famille ouvre gratuitement une salle d’activités à toutes les familles avec des enfants de 0 à 5 ans. Les inscriptions ouvrent le lundi précédent à...

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Yoga prénatal de soir NOV-DÉC

Relaxation, concentration, écoute de son corps et équilibre entre le physique et le mental : cette pratique douce permet de soulager les maux classiques liés à la grossesse (problèmes circulatoires, douleurs dorsales et lombaires, nausées, anxiété), et de préparer...