Vivre sa grossesse au quotidien (en ligne)

 

Nouveau cet automne!

Deux ateliers à suivre avant les rencontres prénatales Espace Bedon!

Pour les couples ou femmes dès le début du 2e trimestre (à partir de la 12e semaine).

1 ateliers de 3h en soirée avec notre excellente et très expérimentée Carole Jones, maman, intervenante périnatale, accompagnante à la naissance, naturopathe et monitrice de portage !

  • Comment vivre sa grossesse en santé
  • Déconstruire certains mythes
  • Favoriser un rapprochement du partenaire
  • Arriver à l’accouchement et au postpartum en forme et pleine d’énergie
  • Les grands changements de la grossesse
  • Le soutien du/de la partenaire
  • Les postures du quotidien
  • Relaxation prénatale
  • Les changements à venir et la fin de la grossesse
  • L’alimentation
  • Le repos et l’activité physique
  • Connexion du/de la partenaire se connecte avec le bébé
Tarif : 25$, affiliation membre requise. (2 rencontres)

Programmation hiver 2021: 

Lieu : À confirmer si en ligne (lien zoom envoyé par courriel) ou au 7470 Rue de Normanville, Montréal, H2R 2V3

Le jeudi de 18:00 à 20:00 du 2021-03-11 jusqu’au 2021-03-18