Vivre sa grossesse au quotidien (en ligne)
Nouveau cet automne!
Deux ateliers à suivre avant les rencontres prénatales Espace Bedon!
Pour les couples ou femmes dès le début du 2e trimestre (à partir de la 12e semaine).
1 ateliers de 3h en soirée avec notre excellente et très expérimentée Carole Jones, maman, intervenante périnatale, accompagnante à la naissance, naturopathe et monitrice de portage !
- Comment vivre sa grossesse en santé
- Déconstruire certains mythes
- Favoriser un rapprochement du partenaire
- Arriver à l’accouchement et au postpartum en forme et pleine d’énergie
- Les grands changements de la grossesse
- Le soutien du/de la partenaire
- Les postures du quotidien
- Relaxation prénatale
- Les changements à venir et la fin de la grossesse
- L’alimentation
- Le repos et l’activité physique
- Connexion du/de la partenaire se connecte avec le bébé
Tarif : 25$, affiliation membre requise. (2 rencontres)
Programmation hiver 2021:
Lieu : À confirmer si en ligne (lien zoom envoyé par courriel) ou au 7470 Rue de Normanville, Montréal, H2R 2V3
