organisation-des-repas-1erjuin21
Carrière exigeante + vie personnelle bien chargée = casse-tête pour s’alimenter sainement? Pas nécessairement!
Afin de souligner la Journée mondiale des parents, Espace-Famille Villeray et Mieux-Naître à Laval vous offrent une super conférence au prix spécial de 10$.
Un petit 10$ qui pourrait grandement vous faciliter la vie !
Dans cette conférence, Mylène de FLO, vous permettra de rendre l’organisation concrète et réalisable grâce à ses astuces simples et efficaces!
Cette conférence propose une méthodologie permettant d’offrir des repas cuisinés maison tous les soirs de la semaine, tout en étant plus efficace dans le temps dédié à ces tâches. Grâce à cette approche, les individus ayant une vie bien chargée ont des astuces simples et efficaces pour se créer un menu sain et délicieux.
Cette méthode permet par conséquent de manger plus sainement et récupérer du temps.
Sujets abordés :
- Planification des repas et stratégies pour la simplifier
- Optimisation de la préparation des repas
- Outils technologiques pour alléger le processus
- Organisation de la cuisine
POUR PARTICIPER, vous aurez besoin:
- D’avoir accès à un ordinateur ou un portable et un compte ZOOM (gratuit); voici le lien pour le créer: https://zoom.us/fr-fr/freesignup.html
POUR INFORMATIONS ET INSCRIPTIONS
Cette conférence est offerte au prix spécial de 10$ !
Pour vous inscrire, suivez ce lien : http://espacefamille.ca/conferences-de-soir
Pour plus d’informations, contactez : Annie / annie@espacefamille.ca / 514-858-1878 #205